保護電池健康的方法如下：
一、減少使用次數：
大多數智能手機都采用鋰電池，而鋰電池的使用壽命以次數計算，而減少手機的使用次數就可以避免手機耗電，在某種程度上講，這種方法可以降低電池壽命的消耗。
但畢竟手機買來就是為了使用，我們能做的隻是盡可能地降低使用頻率，這樣可以在不影響正常使用的情況下，延緩電池壽命的消耗。
二、減少充電次數：
鋰電池的使用壽命在『完全充放電狀態』下支持300~600次左右《預估值，實際次數要遠遠高於該次數》，而所謂的『完全充放電狀態』，指的是電池電量從0%充至100%，再從100%消耗至0%。
如果用戶的手機頻繁地充電，或者頻繁地處於完全充放電狀態，這就會加速消耗電池的使用壽命，適當降低充電次數，可以延長電池的使用壽命。
三、避免同時處於『充放電狀態』：
對手機電池傷害最大的使用方式就是同時處於『充放電狀態』，而最常見的方式就是邊玩手機邊充電，在這種狀態下電池會處於一邊為手機供電《放電》，一邊還要接受充電設備的充電。
此時電池的溫度也會提升，這也會加速消耗電池的使用壽命，如果想要延緩電池使用壽命的消耗，就要避免這種情況的發生。
四、降低電池工作時長：
當用戶將充電器與手機相連時，手機處於充電狀態，電池在為手機供電的同時，也會接受充電設備輸入的電量，而這是手機充電的必備流程，但當用戶將充電設備移除之後，手機電池就會一直處於放電狀態。
放電狀態持續的時間久了，電池使用壽命損耗也會變大，很多朋友在使用手機時，尤其是夜晚，都沒有關機的習慣，如果想要延緩電池使用壽命的消耗，可以在除了正常使用的時間之外，關閉手機，讓電池休息一下。
五、使用原裝設備充電：
很多手機廠商在銷售手機時，都會為手機搭配充電插頭和數據線，基於充電接口、參數、充電IC協議的不同，很多手機使用的充電插頭和數據線都是專用的，而這可以與電池形成最佳匹配設置。
但如果更換了非原裝的充電插頭或數據線，雖然也可以給電池充電，但容易加速消耗電池使用壽命，所以盡可能地使用原裝充電設備充電。
總結：
手機買來是用的，而不是擺設，只要用戶正常使用手機，大多數鋰電池都支持用戶使用三年以上，而電池的使用壽命會隨著用戶使用手機的頻率、次數、時長、環境的變化而逐漸降低，這是正常現象，文中提到的隻是非正常行為對手機電池壽命的影響，並非絕對。